Har du lest Dr. Suess barnebok «Oh, the places you’ll go»? Den er genial. Den kommuniserer på en oppriktig måte at motgang og psykiske vansker er noe vi alle må forberede oss på når vi begir oss ut i livet. «I’m sorry to say so, but sadly it’s true, that bangups and hangups can happen […]
juli 10, 2014
I forbindelse med satsingen på forebyggende arbeid innen psykisk helse legger vi nå ned det populære lavterskeltilbudet Klara Klok…!!! Klara Klok gir ungdom over hele landet tilgang til å spørre fagfolk om helserelaterte spørsmål – både når det gjelder psykisk og fysisk helse. Titusener av ungdom benytter seg av dette tiltaket, og mange av spørsmålene […]
mai 22, 2014
Et øyeblikks panikk ble erstattet av lettelse. Etter at nettserveren min gjorde en oppdatering forsvant alt innholdet på nettstedet mitt http://www.dinpsykologonline.com. Heldigvis ble problemet løst og alt er på plass igjen. Hvis du ikke allerede har tatt deg en tur innom for å kikke, hvorfor ikke gjøre det nå… Du finner blant annet en oversikt […]
februar 1, 2014
Denne uken har NRK presentert en svært uheldig psykiatridebatt. Det er viktig å diskutere hvordan vi kan forbedre psykisk helsevern. Det er mye det denne bloggen handler om. Men det er like viktig hvordan vi gjør det. Forbedring av psykisk helseverntjenester er en rettighetskamp for mennesker som har behov for og krav på hjelp. Tilbudet […]
november 28, 2013
I programmet «Bare en pille til» spør NRK om piller er den eneste hjelpen vi kan gi pasienter med psykiske vansker. Programmet setter fokus på alvorlige konsekvenser av overmedisinering i psykiatrien. Helsedirektoratets perspektiv er at overmedisinering er et problem som gjelder noen enkeltleger som skriver ut for mye vanedannende preparater til sine pasienter. De vil […]
september 13, 2013
Pasientjournalen er i utgangspunktet til for pasienten. Den skal sikre forsvarlig behandling og ivaretakelse av pasientens rettigheter. Men i psykisk helsevern skjer det noen ganger en lei vridning. I stedet for å sikre gode behandlingsvilkår kan gamle journalnotater bli en ekstra byrde. Brukerne diskuterer ofte sine erfaringer med journalen på sosiale media. @iBlindsonen utrykker den […]
august 30, 2013
Debatten går om hvilke terapeutiske tilnærminger som er mest effektive og hvilke egenskaper hos psykologen som er mest avgjørende for vellykket behandling. Store ressurser settes inn på forskning på disse områdene. Men selv om det er vel etablert at terapi fungerer, så kommer forskningen gjentatte ganger opp med det samme mystiske resultatet: både spesifikke teknikker […]
juli 3, 2013
Jeg har bodd mange steder i verden, men alltid nær havet. Havet betyr mye for meg og blander seg inn i mine metaforer i behandlingen. Det siste året har jeg hatt som hobby å samle skjell. Storm og mektige strømmer har brutt i stykker skjellene, men jeg samler på biter. Gjemt mellom all sanden er […]
juni 12, 2013
Noen ganger i livet opplever vi ting som er fryktelig vanskelig å bære. Det kan være mobbing, seksuelle overgrep, vold eller at vi mister noen vi er glad i. De intense følelsene som oppstår finner ikke alltid utløp. Det er ofte i slike situasjoner vi tyr til drastiske mestringsstrategier som rus, bulimi, anoreksi eller selvskading. […]
november 6, 2014
2