Browsing All posts tagged under »skam«

Forebygging med verdighet

november 6, 2014

2

Har du lest Dr. Suess barnebok «Oh, the places you’ll go»? Den er genial. Den kommuniserer på en oppriktig måte at motgang og psykiske vansker er noe vi alle må forberede oss på når vi begir oss ut i livet. «I’m sorry to say so, but sadly it’s true, that bangups and hangups can happen […]

Slå et slag mot fettfobi

november 16, 2012

8

Fettfobi ødelegger vår psykiske helse. Likevel er det få som snakker om denne fobien. Det er heller ikke en offisiell diagnose. Hvorfor ikke? Fordi fettfobi er så utbredt i vårt samfunn at vi tror det er naturlig. Nesten alle er redde for å bli tjukke og driver med  unngåelsesatferd for å slippe unna det ekstra […]

Om å slutte å straffe seg selv

mars 17, 2012

9

Jonas greier ikke å lære å lese. Læreren ydmyker ham og medelevene mobber. Jonas straffer seg selv ved å stille seg i en iskald dam midt på vinteren, hvilket resulterer i alvorlig lungebetennelse. Jonas er en romanfigur diktet opp av Jens Bjørneboe, men historien kunne godt vært hentet fra virkeligheten. Jonas prøver å lindre skammen […]